Egen müsli

Jag tyckte att det både var roligt att göra och extra gott med hemmagjord müsli (följde en Satskollegas recept förra veckan) så jag gjorde en ny sats idag. Dock en egen version den här gången utifrån även det här receptet.

20130211-180950.jpg

Sätt ugnen på 200 grader.

Ingredienser
5 dl havregryn
1 dl havrekli
0,5 dl sesamfrön
0,5 dl kokosflingor
1 dl hasselnötter
1 dl valnötter
1 dl solrosfrön
2 dl vatten
1 dl flytande honung
2 msk olivolja
1 msk vaniljsocker
1,5 dl torkade tranbär
1 dl fikon (strimlade)

Blandade ihop torra varor, addera sedan allt utom frukten. Rör ihop och fördela ut på ett bakplåtspapper på en plåt. Rosta i mitten av ugnen ca 30 min. Rör om då och då.

Ta ut och låt svalna och blanda i frukt. Förvara i tätslutande burk.

20130211-192511.jpg

Mumma!

This entry was posted in Recept/kosttips and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

One Response to Egen müsli

  1. Linnéa says:

    Ser gott ut, detta ska jag testa!

Leave a Reply