Avundsjuk och lite bitter

Det låter kanske värre än vad det är men just nu är jag jätteavundsjuk på alla mina Satskollegor som nyligen haft möjligheten att utbilda sig inom nya spännande gruppträningsklasser. I helgen som gick hölls tex utbildningar i Yoga, Organic Body Work och Hot Mojo och för bara någon helg sedan Soma. Alla dessa nyheter kommer att finnas på vårt nya center i Eriksberg som öppnar 16 mars.

Jag hade chansen att gå Yogautbildningen men med en knappt 4,5 mån Victor, en helammandes mamma Fia (och dessutom en Victor som inte riktigt fattat flaskan) insåg jag snabbt att det inte skulle gå. 🙁 Det är helt klart en hel del uppoffringar just nu för min del, både att missa utbildnings- och utvecklingstillfällen men även att inte kunna hålla i fler klasser som jag gärna hade gjort. För att vara helt ärlig (är ju min grej ;-)) känns det just idag rätt surt. Så ja, jag är lite avundsjuk och bitter. 😉

Jag inser samtidigt självklart även att jag nog inte kunnat tillgodose mig flera dagars utbildning just i det tillståndet min kropp och mitt huvud är i just nu och att det finns en tid för allt. Så förhoppningsvis kommer det fler chanser till exempel till hösten. Det får bli fokus på Zumban och egen träning i vår. På tal om egen träning så har jag duktig träningsvärk idag efter ett pass i gymmet igår. Körde passet Hanna satte ihop för mig och det kändes verkligen jättebra, eller nja ontbra, var ju rätt jobbigt. 😉

Svettig och mör efteråt 😉

I veckan ska jag försöka klämma in ett till styrkepass, någon promenad, en Body Balance imorgon på Landala och min Zumba på onsdag. Hör av er om ni vill komma som gäst på Zumban!

Vilken lördag!

Vilken lördag! Full av flertal utmaningar och härliga upplevelser.
Idag stod nämligen Body Balance kvartal på agendan och att jag ska vara borta från Peter och 7 veckor gamla Victor medför en hel del förberedelser.
20121201-180238.jpg
Som tex att se till att grabbarna har mat. 😉 Premiär för pumpen alltså (för att undvika sprängfyllda bröst och potentiell mjölkstockning) och en smått stressig amning ca 30 min innan utbildningen startade.. Kanske inte de bästa förutsättningarna att amma i men det gick bra. 😉 Victor följde självklart inte vår plan idag som var att amma hemma ca 12.30 och sen promenera ner till stan.. Nej han sov istället. Jättetungt. Typ så tungt att han inte ens vaknade när vi lade honom i korgen (garanterat annars) eller klädde på honom.. Ha ha, man fattar mer o mer who’s the boss. 😉
20121201-180157.jpg
Ja ja, till Sats Kompassen kom jag iaf och där fick njuta av Body Balance 59 med Jim Berg som tränare & tre andra tjejer från Sportlife som han hade med som sitt “entourage”. 🙂 Jättebra faktiskt för de visade alla olika nivåer och alternativ på övningarna. Bland dom var goa Beckis, som kommer köra programmet på Fitnessfestivalen nästa helg. Missa inte – massa roliga klasser att gå på!
Hur var det då? LOVELY. Jättebra musik, go känsla och dessutom en lagom svårighetsnivå. Vissa program kan vara riktigt tuffa rent fysiskt men det tycker jag nog inte det här var. Några utmaningar så klart men inte FÖR tuff. Jätteskönt!! Och imponerande hur bra det kändes i min kropp. Jag tackar yogan som jag gick på under min graviditet för att jag inte var stel som ett kylskåp 😉 och övrig hyfsad styrka och stabilitet i kroppen för styrketräningen innan förlossningen och alla promenader nu efteråt. Jag hade jättelåga förväntningar idag, kändes smart, och därför överträffade jag mig själv tror jag.
20121201-180221.jpg
Jätteglad och stolt Fia full av Body Balance magic<3

Jag är glad att jag verkligen försökte tänka på att hålla tillbaka lite, inte det lättaste alltid att göra. 😉 Det lär kännas i kroppen imorgon ändå! Jag är också glad för att det inte är förrän v.2 som jag själv ska hålla i klassen. Behöver verkligen de närmsta veckorna att bygga upp styrka, kontroll och smidighet. Genom att gå på klassen och styrketräna.