Blogginlägg
January 2021 M T W T F S S « Dec 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Tag Archives: dance
Kom och dansa med mig!
Är ni sugna på att träna med mig de närmsta veckorna kan ni hitta mig på följande klasser. Några klasser ligger som planerat men vissa är lite ändrade.. Söndag 17/8 BODYJAM® 10.00 Sats Sisjön Tisd 19/8 Dance Aerobic Sats Kungsgatan … Continue reading
Träna på semestern
När jag har semester försöker jag alltid passa på att också vara ledig från mina klasser på Sats men jag försöker ändå fortfarande hålla igång lite genom att träna själv. Tex lite styrka eller Body Balance hemma (jag går fortfarande … Continue reading
Posted in Body Balance™, Eventklasser, Träning efter graviditet
Tagged actic, bollnäs, dance, dans, friskvågen, global, karma, sats, shape, street, träningscenter, varberg, yoga
Leave a comment
Billig träningsmusik
Var hittar man billig träningsmusik? Dvs färdigmixade skivor till step/aerobics/street klasser? Jag har i flera år köpt mina på fitnesstools.be som jag tänkte tipsa er om. Utbudet liknar swedebeat men man kan köpa de flesta skivorna mycket billigare (inkl frakt!). … Continue reading
Posted in Övrig inspiration
Tagged aerobics, dance, dans, dansaerobics, e-handel. online, färdigmixad, fitnesstools, fitnesstools.se, instruktör, musik, sajt, step, swedebeat, swedebeat.se, träningsmusik
Leave a comment
BODYJAM™ 64 och 66
Hej! Som ni vet så tar Sats in BODYJAM™ på utvalda center till hösten. Om exakt två veckor, lördag 31/8, kommer jag köra min allra första klass. Pirrigt värre så klart men mest sjukt roligt! Som jag längtat. Jag och … Continue reading