Tag Archives: spellista

BODYJAM® 69

Posted on August 8, 2014 by Sophie

På söndag smäller det igen – BODYJAM 69 Sats Sisjön 10.00. Hög tid för mig att damma av stegen och musiken igen alltså! Har börjat kika lite på det och det känns rätt ok men behöver nog trampa igenom lite, … Continue reading →

Posted in BODYJAM® | Tagged , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Tracklist BODYJAM®66

Posted on September 24, 2013 by Sophie

Här hittar ni vilka låtar som är med i BODYJAM®66. Enjoy! #thatPOWER – Will.I.Am feat. Justin Bieber Roman In Moscow -Nicki Minaj Crazy In Love – Beyoncé feat. JAY-Z Call Your Girlfriend (Kaskade Remix) – Robyn Rest Of My Life … Continue reading →

Posted in BODYJAM® | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Ny spellista och bodyjaminspo

Posted on August 1, 2013 by Sophie

Min spellista har uppdaterats lite. Till det bättre. De som det inte står något efter är Zumba/Zinlåtar som vi som instruktörer får, osäker om det går att hitta på spotify men kanske itunes. Feel This Moment – Pitbull Feat. Christina … Continue reading →

Posted in BODYJAM®, Övrig inspiration, Zumba Fitness® | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Helt ny zumbalista

Posted on July 16, 2013 by Sophie

Igår krigade jag HELA dagen med att sätta ihop en ny Zumba spellista. Jisses! Det var inte bara att ta senaste zinskivan rakt av märkte jag rätt fort utan jag var tvungen att anpassa en hel del så att det … Continue reading →

Posted in BODYJAM®, Träning efter graviditet, Zumba Fitness® | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Zumba spellista 29/5

Posted on May 29, 2013 by Sophie

Kvällens spellista för de som är nyfikna #thatPOWER- will.i.am (feat. Justin Bieber) Dance, Dance, Dance (Hip Hop) Te Invito al Woi (feat. Mr. Phillips) Culebra – Salsa Dueno De Nada [Urban Merengue] Pa’ Que Lo Bailen Bien (Cumbiaton) Say Na, … Continue reading →

Posted in Zumba Fitness® | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Zumba playlist April

Posted on April 24, 2013 by Sophie

Nya låtar i veckan igen! Fick hem senaste zinskivan, Zin 44 i veckan men blev besviken även den här gången. Kanske två låtar som är något att ha.. Ja ja! Tur man har en massa gamla skivor, youtube och elever … Continue reading →

Posted in Zumba Fitness® | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Spellista v.14

Posted on April 4, 2013 by Sophie

Gårdagens Zumbalista :). Eftersöker bra/enkel Salsa… Tips någon?? Rhythm of the night Patacon Pisa’o La Morena (Kuduro) La Cumbia Tribalera (Tribal) Baile Privado – Urban Merengue Loco – Cumbia Balans – Caribbean Hip-Hop Tu Boca (Merengue) The Trip – Arabian … Continue reading →

Posted in Träning efter graviditet, Zumba Fitness® | Tagged , , , | 1 Comment

Zumba playlist mars

Posted on March 29, 2013 by Sophie

Imorgon är det nedan lista som gäller på Sats Torpavallen Jag brukar köra samma som Kompassen plus/minus 2-3 låtar. Ice Ice Baby (Zumba Remix) Patacon Pisa’o Feel Alright (Tropical/Pop) La Cumbia Tribalera (Tribal) Baile Privado – Urban Merengue Tu Boca … Continue reading →

Posted in Zumba Fitness® | Tagged , , , , , , , , , , | 1 Comment

Zin 43

Posted on February 16, 2013 by Sophie

Igår kom senaste zinskivan: Zin 43 och efter att ha snabblyssnat kan jag spontant säga att det inte var någon wow-skiva men några låtar kan nog hamna på spellistan inom kort. Tex en merengue som heter “Tu Boca” och en … Continue reading →

Posted in Träning efter graviditet, Zumba Fitness® | Tagged , , , , , | Leave a comment

Jobba jobba!

Posted on February 14, 2013 by Sophie

Man får alltid vara beredd på att jobba upp en klass när det är en ny tid. Speciellt när man som jag varit borta ett tag. Lite tufft så klart men nu känns det som att det börjar lossna lite. … Continue reading →

Posted in Träning efter graviditet, Zumba Fitness® | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment