BODY BALANCE™

Med övningar från Yoga, Tai chi och pilates kommer BodyBalance att förändra din syn på din kropp för alltid! Du får en helt ny längd och styrka, samtidigt som du blir av med stress och spänningar. När du tränar regelbundet förbättrar du din koncentrationsförmåga, mentala närvaro och din kroppskontroll och balans. BodyBalance kommer att få dig att må bättre! En klass från LesMills.

Jag kör idag ingen fast Body Balance klass.